お手頃ショッピングTOP >> ダイエット情報ニュース >> 2007年04月09日ダイエット情報ニュース
ランニングの効果
最近、女性の間でランニングを始める人が増えていますよね。彼女達はなぜ走るのでしょうか?それは減量効果が期待できるから、スリムになりたいと思ってランニングを始める人が多いようですよ。特に女性は下半身を引き締めたいという願望が強いのは確かです...
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